創作ノート専門店:Edit Shop|体重変化をグラフで記録できる「見える化ダイエットノート」

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レコーディングノート(食事&体重)

レコーディングノート(食事&体重) レコーディングノート(食事&体重) レコーディングノート(食事&体重)
レコーディングノート(食事&体重) レコーディングノート(食事&体重) レコーディングノート(食事&体重)

商品名 : レコーディングノート(食事&体重)

価格 : 550円(税込)

A5サイズ

数量 :




毎日の体重と食事内容を
記録・管理できるノートです





毎日の食事と体重変化を記録するためのレコーディングノートです。
【ダイエット】をしたい人はもちろん、
【食事管理】をしたい人、【健康管理】をしたい人、
【子どもの成長】を記録したい人などに最適です



「見える化ダイエットノート」に比べて
体重と食事の記入スペースが広くなっています。
※カロリー早見表は掲載していません。






ノート1冊で半年分(27週分)を記録できます。
見開き2ページで1週間分なので、曜日による自分のパターンがわかります。





フリー欄が3つあるので、体脂肪や血圧、運動量、アルコール量、
歩数、体調メモを書くなど、自由にお使いいただけます。







〈商品仕様〉
表紙:コート紙・PP加工、中紙:56ページ・上質紙、中綴じ製本、サイズ:A5(タテ210mm×ヨコ148m)